Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить доступ к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы: растирания, "раскатывания" и прочие. Специалист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены на расслабление мышц.